SNF Run 2022- Πρακτικές Συμβουλές για τους Αθλούμενους για τρέξιμο σε θερμά κλίματα.
Αγαπητοί δρομείς,
με χαρά σας υποδεχόμαστε στον 7ο κατά σειρά αγώνα δρόμου SNF Nostos Run: Τρέχοντας προς το Μέλλον ο οποίος θα διεξαχθεί αύριο 23.06.2022 , Ολυμπιακή Ημέρα, με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ).
Aκολουθούν πρακτικές συμβουλές για τρέξιμο υπό συνθήκες υψηλής θερμοκρασίας από το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας / Sports Excellence της Α’ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ.
Παρακαλούμε διαβάστε προσεκτικά εδώ.
———————————————————————————————————————————————————————
SNF Run 2022 – Running in Hot Weather Practical Guidelines
Dear runners,
We are pleased to welcome you to the 7th SNF Nostos Run: Running to the Future which will take place tomorrow 23.06.2022, Olympic Day, with an exclusive donation from the Stavros Niarchos Foundation (SNF).
Please find some brief and practical guidelines from the Sports Excellence that functions under scientific supervision of the 1st Department of Orthopaedics, National & Kapodistrian University of Athens (NKUA).
We kindly ask you to read it carefully here.